Tamara Koopman - Vlindervrij
Hierbij enkele danservaringen:
 
vlinder Ik voel me tijdens het dansen heel aanwezig en blij. Met bepaalde bewegingen zelfs ontroerd en ik vind Tamara als docent heel inspirerend en uitnodigend. -Henny 
 
vlinder Ik weet niet meer hoe ik het deed zonder de lessen van Tamara. -Hester
 
vlinder Ik ben aangenaam verrast : Wat een fijne combinatie van je inspannen en ontspannen. Ik heb er ook heerlijk door geslapen. Ik dacht dat de lessen van Tamara wat zweverig waren, maar ze zijn STOER! -Sylvia
 
 vlinder Het voelde als thuiskomen. Voor mij is het de ideale combinatie van yoga, dans, aerobics en een workout. Ik voelde me vrij, geaard, in balans, vol energie en blij. -Christa
 
vlinder Ik voel me na afloop vrij en ontspannen, maar ik voel ook dat ik lekker bezig ben geweest. Ik dacht vooraf: als het maar niet te zweverig is, maar dat is het niet. Plus je bent een warm persoon: ik voel me heel welkom, ook bij de rest van de groep. -Ingrid
 
vlinder Het is actief, ritmisch, bevrijdend en geeft me veel energie. Mijn lijf voelt echt heel prettig na de les. -Frederieke