Tamara Koopman - Vlindervrij

Yin Yoga heeft eenzelfde sjamanistische oorsprong als Qigong en is fantastisch om je blik in alle rust, vaak begeleid door kalmerende muziek en geuren, naar binnen te keren. Je neemt yogahoudingen aan ondersteund door verschillende hulpmiddelen, die langer worden vastgehouden en je helpen om de mobiliteit van gewrichten te vergroten en ook de kracht van bindweefsel, die je gewrichten en organen ondersteunen. Je krijgt hierbij de gelegenheid en tijd je te richten op alle sensaties, die zich voordoen in het lichaam, en op vrijkomende emoties en gedachten. 

Ik geef Yin Yoga op 
• maandagochtend 9.45-11.00 in de SoulTree Studio (Nieuwstraat 49, Liempde)
• dinsdagavond 18.30-19.45 in de SoulTree Studio (Nieuwstraat 49, Liempde)
• woensdagochtend 9.45-11.00 in de SoulTree Studio (Nieuwstraat 49, Liempde)
 
Ga naar mijn lesrooster om een Yin Yogales te boeken. Hiervoor zal je eerst gevraagd worden om gratis lid te worden van het online boekingssysteem (Momoyoga) van SoulTree Studio.